Nowlive.eu

Registreren
 

Stoppen met Roken?
gelezen 92458 keer 0 leden en 1 gast bekijken dit topic.
februari 14, 2015, 12:10:21
Roken is nog dodelijker dan we altijd al dachten

 Dat blijkt uit een grondige studie onder 1 miljoen Amerikanen - rokers en niet-rokers - die 10 jaar lang werden gevolgd door wetenschappers van verschillende Amerikaanse universiteiten en kankerinstituten. Dat meldt de New England Journal of Medicine.


Dat roken longkanker, hartziektes of bijvoorbeeld de ongeneeslijke longziekte COPD veroorzaakt, is geen nieuws, stellen de onderzoekers. Maar die lijst met dodelijke rokersziekten is volgens hen nog veel langer dan gedacht.

Zo is nierfalen ook toe te schrijven aan roken, net als een reeks infecties en dodelijke luchtweginfecties die tot nu toe niet met roken in verband werden gebracht. Ook lijkt er een link te zijn tussen borstkanker en roken, al tekenen de onderzoekers daarbij aan dat alcoholgebruik ook de kans op borstkanker vergroot. En rokers drinken vaker dan niet-rokers. 

Half miljoen
De onderzoekers zijn tot hun conclusies gekomen door de doodsoorzaken van de rokers met niet-rokers te vergelijken. Aan de hand van de nieuwe inzichten stijgt het aantal aan roken gerelateerde doden alleen al in de VS in één klap met jaarlijks 60.000, naar bijna een half miljoen per jaar. ,,We wisten al lang dat roken dodelijk is, maar we vinden het ook belangrijk te weten hoevéél mensen er nou echt komen te overlijden door roken,'' aldus epidemioloog Eric Jacobs.



Bron:AD

Gelogd
________ Zon, Storm of Regen ____ Mijn P.C. is een Zegen ________


Nowlive.eu

Re: Stoppen met Roken?
« Reactie #264 Gepost op: februari 14, 2015, 12:10:21 »

oktober 01, 2014, 15:20:40
E-sigaret maakt rokers nog verslaafder

 Mensen die zijn overgestapt op elektronische sigaretten om te stoppen met roken, worden uiteindelijk nóg afhankelijker van nicotine. Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat ­e-sigaretten stoppen met roken helemaal niet eenvoudiger maken.


Toch blijven ze minder schadelijk dan tabak, zegt de Stichting tegen Kanker vandaag in Het Nieuwsblad. Voor het eerst is nagegaan wat de effecten zijn van elektronische sigaretten bij rokers die willen stoppen.

De conclusie is dat de elektronische sigaret (e-sigaret) de overgang naar stoppen niet vergemakkelijkt. Integendeel. Suzanne Gabriëls van de Stichting tegen Kanker kijkt er niet van op. 'Er zijn nog altijd geen studies die bewijzen dat e-sigaretten een effectief hulpmiddel zijn om te stoppen met roken.'

Minder giftig
'Ze zijn in elk geval minder schadelijk dan echte sigaretten omdat er geen verbranding plaatsvindt. Het aantal giftige stoffen dat de roker bij een e-sigaret binnenkrijgt, is sowieso kleiner. Maar dat betekent niet dat de rook van een dampsigaret onschadelijk is. Maar we zullen dat zelf nooit actief gaan promoten. Het kan helpen in de afbouw van het aantal sigaretten. Maar dan mogen rokers de twee soorten niet combineren, omdat ze dan hun gedrag in stand blijven houden en ze nooit zullen stoppen.'

Of elektronische sigaretten ook daadwerkelijk effect hebben, weet niemand. 'Het product bestaat nog niet zo lang. Je hebt geen zicht wat de effecten op langere termijn zijn', besluit Gabriëls.




Bron:AD

Gelogd
________ Zon, Storm of Regen ____ Mijn P.C. is een Zegen ________


* juli 05, 2014, 22:56:00
Doordat het roken voor mij een beetje te duur werd ben ik overgegaan om zelf mijn sigaretjes te draaien,ben er nog niet aan toe ,om te stoppen,vind het nog steeds heerlijk om zo af en toe een sigaretje te roken,maar wel met mate, dus geen pakje per dag maar zo af en toe eens,lijk me wel voor de mensen die zo,n 60 sigaretten op een dag gerookt  te hebben,shapoo,om dan radicaal  te kunnen stoppen.bewondering voor...

Gelogd


juli 05, 2014, 22:41:52
toen mijn kleindochter in juni 2010 werd geboren ben ik 3 weken erna gestopt met roken., Ik rookte een pakje filtersigaretten per dag en ben in een keer gestopt.
Wilde niet roken voor Indy en blij dat ik toen die stap heb gezet, heb toch 35 jaar gerookt  en ben super trots op me zelf

Gelogd


juli 05, 2014, 13:10:16
Zie het nu pas bobbie dat jij ook gestopt bent   #bravo
Ik heb het trouwens op dezelfde manier gedaan als jij in mei 2007 ..... rookte 3 pakjes per dag , van de ene op de andere dag gestopt.....het viel mij ook best mee.....en ben nog steeds zo Blijjjjjjjjjj

Gelogd
leef het leven


juli 05, 2014, 12:05:00
Knap hoor Liessie! En ook van jou, Bobbie

Cold Turkey stoppen... daar heb ik echt respect voor!

Gelogd


juli 04, 2014, 21:06:00
Liessie    #bravo

Gelogd
leef het leven


juli 04, 2014, 20:25:48
Tot 12 December 2009 heb ik 60 sigaretten per dag en nacht gerookt.   #smiley_babe
Echter; op deze dag in december scheurde mijn aorta en ben met spoed geopereerd.
Na de operatie heb ik geen sigaret meer aangeraakt.
Bijna 5 jaar ben ik nu rookvrij. 

Gelogd
Groetjes, Liessie.


juli 04, 2014, 17:05:43
Ik ben 'gestopt' met roken, tussen aanhalingstekens, want het voelt een beetje als valsspelen.

Ik heb namelijk een elektrische sigaret!

De overstap was wel veel makkelijker dan ik dacht. Ik rook nu al 8 maanden geen sigaretten (tabak) meer!

Toevallig sprak ik deze week de longarts van mijn vader, die vertelde mij dat hij een e-sigaret absoluut toejuicht. Dat er tegenstanders bestaan (ook mensen die beweren dat het erg schadelijk is) vind hij onzin, dat is volgens hem vooral een accijns verhaal.
Moet zeggen dat de mening van die longarts mij echt wel goed heeft gedaan.

Sowieso merk ik de voordelen ook wel. Ik heb meer lucht, betere conditie, meer smaak en natuurlijk is het ook een groot voordeel dat mijn huis rookvrij is, kleding stinkt niet meer, mn plafond blijft mooi wit  #smiley_clap
En als klap op de vuurpijl; elektrisch roken kost me nog geen 10 euro per maand!!

Al met al ben ik heel erg blij met mijn overstap  #smiley_hosanna


Gelogd


juli 04, 2014, 16:38:43
Wil je stoppen? Laat het hier weten, wanneer, hoe en op welke manier je gaat stoppen!

Wens je alle succes, ook mij is het gelukt.  5 mei 2013

Cold turkey....en als ik het had geweten, dat het zo simpel was, had ik het 10/20 jaar eerder gedaan...

Gelogd
________ Zon, Storm of Regen ____ Mijn P.C. is een Zegen ________


oktober 07, 2013, 13:09:46
ik heb nooit gerookt maar ja ik neem nog wel eens 1 gebakje en daar kan ik weer geen nee tegen zegen

Gelogd


oktober 02, 2013, 17:58:25
'Aantal rokers daalt naar 25 procent'

DEN HAAG - De verwachting is dat dit jaar een kwart van de Nederlanders ouder dan 15 jaar zal roken. Mogelijk komt het percentage zelfs net iets lager uit. Dat zei staatssecretaris Martin van Rijn (Volksgezondheid) woensdag tijdens een debat over roken in de Tweede Kamer.


In 2012 rookte nog 26 procent van de Nederlandse bevolking. Dat waren in totaal bijna 3,6 miljoen mensen. De afname is procentueel gezien maar klein, maar in absolute aantallen betekent het toch aardig wat stoppers.

Van Rijn benadrukte dat er sprake is van voorlopige cijfers, maar toonde zich voorzichtig optimistisch. Zeker omdat er nog meer maatregelen worden genomen, zoals het verhogen van de minimumleeftijd van roken, het plaatsen van afschrikwekkende plaatjes op sigarettenpakjes en het aanpakken van geur- en smaakstoffen, verwacht de staatssecretaris dat de dalende trend zich door zal zetten.



Bron:Telegraaf

Gelogd
________ Zon, Storm of Regen ____ Mijn P.C. is een Zegen ________


juli 04, 2013, 22:02:04
knap van je trui dat je er dan toch af kunt blijven

Gelogd


* juli 04, 2013, 20:53:01
ben 8jaar gestopt me mannetje heeft nu zo,n nepsigaret nouw dat helpt maar niet heus hij rookt nog shag erbij ik heb een trekje genomen van die sigaret ik stak de dievenmoord wat vies zeg maar naar 8jaar heb ik als we gezellie zitten met een etentje nog steeds trek dat blijft  #smiley_smoking #div_s02

Gelogd


juli 04, 2013, 14:17:39
Man stopt hoofd in kooi om sigaretten af te zweren

'Hij rookt als een Turk', zo luidt het spreekwoord. Maar deze Turk, de 42-jarige Ibrahim, doet zijn uiterste best het gezegde te ontkrachten. Om van het roken af te komen, heeft hij zijn hoofd laten opsluiten in een kooi. De sleutels gaf hij voor alle zekerheid weg.


Ibrahim, een Turk uit de westelijke provincie Kutayha, rookte twee pakjes sigaretten per dag en deed dit zesentwintig jaar lang. Tijd om ermee te stoppen, dacht hij. Om zijn voornemen tot een goed einde te brengen, ontwierp Ibrahim een kooi waarin hij zijn hoofd liet 'opsluiten'. Daarmee kan hij geen sigaret meer in zijn mond steken.

Daarbij gaf hij de twee enige sleutels van zijn 'hoofdkooi' weg: eentje aan z'n vrouw en de andere aan zijn zoon. Ibrahim houdt zijn drastische methode nu al twee dagen vol. Zijn kooi gaat alleen open om te eten of te drinken.



Bron:AD

Gelogd
________ Zon, Storm of Regen ____ Mijn P.C. is een Zegen ________


Nowlive.eu

Re: Stoppen met Roken?
« Reactie #250 Gepost op: juli 04, 2013, 14:17:39 »